こんばんは。コンシェルジュ中西です。

本日は、待ちに待ったゲーム大会!!

チーム分けをした後は、試合、試合、試合！

どのクラスも白熱した試合が行なわれました！

いつもより広く感じるコートの中で相手との勝負を楽しみ、

豪快にゴールを決めていたスクール生たちの喜ぶ姿が印象的でした。

小雨が降る中での試合は、いつもよりもボールの行き先が読みづらかったでしょう！なんとかゴールへ、という気持ちが出ているスクール生も多く見られました。

今回、ゴールを決められなかったとしても、この試合で得た経験を次の試合に活かしましょう！

試合のための練習。子ども達への刺激となってくれることを願います！

Boa Noite（ボア　ノイチ；こんばんは）、ハルです！

最近、一人暮らしを始めて、節約の為におにぎりを握って持ってきているのですが…..スクールが終わるころには腹ペコで倒れてしまいそうです笑

しかし、今日に限って言えば、腹ペコで倒れてしまいそうだったのは自分だけではありませんでした！

午前中のレディースフットサルが終わるころに、そんな腹ペコの奴が正体を現しました！！！

さぁ～皆さん、何が現れたと思いますか？？？

正解は…..

じゃじゃ～ん

蛇です！！！！！！！！！！！！

スルスルとネットを上がっていったのですが、彼が目指していたのは鳥の巣！！雛を目指して一直線！！！！

途中、中野コーチが蛇を撃退しようと挑みましたが、軽快に上がっていくばかり。。。。

そんな中、親鳥たちが鳴き始め、仲間を集め始めました！！

必死に蛇を突く鳥もいて、親の子を守ろうとするシーンに感動させられました！

しかし、ボールを当てようともビクともしない彼に、なすすべもないのかと誰もが思った矢先に、

防犯カメラで僕たちを見ていた防災センターの方から連絡を受けた事務所の方が到着し、果てしなく長い棒を武器に、蛇をこれでもかと攻撃！！！！

抗う間もなく、蛇は気絶し、ゴミ袋に包まれて事務所の方がお持ち帰りしました。

皆さん！！！スクール中に蛇を見つけたら、近寄らずに、まずご一報願います！

ハル

こんばんは。コンシェルジュ中西です。

昨日に引き続き、真夏のような1日でした！

このような天候だと、大人（普段運動していない方は特に）は運動を控えがちではないでしょうか？

埼玉スタジアムの第4グラウンドは黒いゴムチップたちによって、地面からの照り返しの影響を受けやすくなっています。

80分間のスクールでの子ども達の運動量を考えると、家に帰ったらぐったりしている子もいるかと思います。

ただ、これからの季節を考えると…。

疲れた→食欲がない→運動のためのエネルギー不足→疲れやすくなる→食欲低下…。

というサイクルは避けたいですよね！本格的に夏が始まる前に、今のうちからご飯を食べられるように意識していきましょう！

キッズクラス15時20分～のクラスは、まだ日も高く暑い時間でのトレーニングになります。

暑そうな素振りを見せたとしても、トレーニング中はボールに集中している子ども達。足のアウトサイド（外側部分）を使ったトレーニングに苦戦しているようでした。もちろん、普段の生活でまず使わない部分ですから、苦戦するのは当然のことです。最初はカニのようにアウトサイドを練習していますが、慣れてくればアウトサイドもインサイドも自由自在に使えるようになるはず…！

つま先、足の裏、アウト・インサイド、インフロント、ヒール、色んな部位のボールタッチを試してみて下さい！

こんばんは。コンシェルジュ中西です。

タイトル通り、本日は真夏日が日本全国で観察されました。

5月とは思えない暑さ…。今年の夏は大丈夫か？と心配になりますが、どうやら気温自体は例年通りという予想が出ているみたいです。また、雨の日が多くなるとの予想も…。ですから梅雨が本格的に始まる前に、この良い天気でのサッカーを存分に味わっておきましょう！（暑いのは我慢）

さて、今週も懇談会を行なっている最中であります。

先週のU-8クラスは、中野コーチ不在（関係者の皆様にはご心配おかけしました！）によって、懇談会を延期させていただきました。

本日は無事に！開催することが出来ました。

保護者の皆様、お忙しいところお越しいただきありがとうございます。

懇談会では率直な意見・疑問をぶつけていただいて構いません！

子ども達の変化を一番身近で感じている保護者の皆様の声は、私達にとって、大変参考になります。今後ともどうぞ宜しくお願い致します。

さて、懇談会の傍ら、ピッチでは相変わらずの光景が。

U-8では、保坂コーチが子ども達の笑顔を満開に！

プレーをしている最中は真剣ですが、カメラを向けるとすぐさま笑顔！

ファンサービス力という能力が非常に高いです。笑

伊藤コーチも懇談会後にU-9チャレンジクラスにて、いつものように明るく元気に爽やかにコーチング！

埼スタスクール生は、サッカーを楽しみ方をたくさん学んでいるようです。

こんばんは。コンシェルジュ中西です。

5/29(金)のゲーム体験会まで、あと1週間となりました。

キッズ（年中・年長）とU-8（小学１・２年生）は16時30分～17時50分

U-10(小学３・４年生)とU-12（小学５・６年生）は18時00分～19時20分

ゲーム、すなわち試合だけに特化したスクールdayです！

火曜日～金曜日までのスクール生が、小学生の正規のピッチサイズ（縦68M×横50M）で試合をします。

初めて正規のサイズで試合をする子もいるかもしれません。

小学生が8人制でサッカーをしていることを知らない子もいるかもしれません。

ただ、普段の練習は試合で活かすためにあることを知ってもらいたいと思います。

練習→試合→振り返り→練習→試合→…と、繰り返していくことによって、より自分を高めていきましょう！

試合で得られる経験は、何事にも変えられないものです。

まだ募集はしています！予定をぜひ調整していただいて、

たくさんのスクール生の参加をお待ちしております！

Boa　Noite、ハルです。

本日より懇談会が始まりました！

本日は

【U-8：伊藤コーチ】と【U-15:保坂コーチ】

の懇談会が行なわれました！！

以前郵送いたしましたスケジュール表の裏に、懇談会の詳細が書かれていますが、本会の内容としましては、

①スクール運営の説明

②各カテゴリーの方向性

③質疑応答

となっております。

スクールのクラスとクラスの間の時間だけではコーチとお話しする時間もそれほど多くは取れないと思いますので、是非この機会をご利用して頂きたいと思います。

明日の懇談会は

【U-8:中野コーチ】

【U-12:保坂コーチ】

【U-15:保坂コーチ】

が行なわれます。

懇談会はスクールの時間に始まります！時間としては、約一時間を予定しております！

皆様のご参加、お待ちしております！！！！

ハル

こんばんは。コンシェルジュ中西です。

すっかり暖かい季節になってきました！

洗濯物はすぐ乾くので、子ども達の洗濯物も干しやすくなったのではないでしょうか。

そんな季節の訪れと共に、埼玉スタジアム恒例!?の虫の大量発生が目撃されています。

第4グラウンドのすぐ脇にある、電撃殺虫灯（青い光）がバチバチと音をさせています。周りを歩く際は落ちてくる虫にご注意を！

蚊も増えてきているので、スタンドでの観戦時は虫除けスプレーが必要かもしれません。

半袖姿のスクール生が増えてきたピッチの中では、こまめに水分補給を行ないながらトレーニング！

水分が足りなくなる前に、少しずつ水分をとりましょう！練習が始まる前から、飲みすぎに注意しながら水分をとれるとGOODです。

水筒の中身が足りなくなったら、スクールにもスクイズボトルの用意があるので、コーチに声をかけてください！

昼も夜も、汗をかいている子どもたち。甘いものばかり飲むのではなく、

お茶や清涼水で体の調子を整えましょう！

こんばんは。コンシェルジュ中西です。

いきなりですが、、、子ども達、成長してます！

（改めて言われなくてもわかる、知ってる、という声はお控え下さい。笑）

身長などの外的な要因もそうですが、ボールフィーリングがスムーズに出来たり、ゲーム中に見せる姿は着実に成長しているように感じることが多いです。

スクール生の中には、朝から練習をしていたり、休みの日には必ずボールを蹴っていたり、積極的に自分を磨いているスクール生がいます！

人が成長を見せるときには、必ずなにかしらの理由があります。

成長に繋がる方程式が見つかれば、それを頼りに練習に励むだけです！

自分がなにをすれば成長ができるのか、探していくのは大変ですが、きっと達成感はあるはずです。

「できない」問題はそのままにしないで、我慢強く取り組んでいきましょう！

［番外編］

道端にあるマンホール、色んな模様があるのはご存知ですか？

各地域の特徴に合わせて、模様が作られているんです！

たとえば、さいたま市にはこんなマンホールが…。

サッカーが盛んなだけあって、サッカーボールのマンホールが！

ちなみに、横浜マリノスのホームタウンである横浜市には、こんなマンホールも

下を見て歩いていても、無意識に見落としているかもしれません。

素敵なマンホールが、みなさんの家の近くにあるかもしれませんよ！

～前方には気をつけて歩きましょう～

本日予定しておりましたU-8火曜日2部クラスの懇談会ですが、他の複数名のコーチの体調不良により開催を延期することと致しました。

スケジュールをご調整いただいた方もいるかと思いましたが、スクールの開催の安全面を考慮し判断いたしました。

ご迷惑をお掛けし、誠に申し訳ございません。

なお、代替日は改めてご案内いたします。

事務局長　中田泰祐

こんばんは。コンシェルジュ中西です。

さて、ゴールデンウィークが終了してはや1週間が経ちました。

しばらくは祝日もありませんし、1週間のリズムも掴めてきた頃でしょうか。

さて、キッズクラスの可愛いスクール生たちの整列写真です。

とっても綺麗に並んでいますが、ご覧の通り身長はまちまちです。

年中・年長の2学年といえども、これだけの身長差があります。

まだ発達の途中である子ども達のことを考えると、

この身長差に不安を覚えることもあるのは確かです。

ですが、子ども達はそんなことはお構いなしといわんばかりにサッカーを素直に楽しんでいます！

ときに大人の発想を軽々越えてくる子ども達。

自由な発想過ぎて、コーチたちを飽きさせることはありません。笑

保護者の方からすると、早く大人になってほしいかもしれませんが、

良い意味で「子どもらしく」育ってほしいと思ってしまいます。

子ども達の発想に負けないように、我々も頑張ります！

Boa noite(ボア ノイチ：こんばんは)、ハルです！

木曜の午前中はレディースフットサル！！

炎天下の中、皆さん、練習に励んでいました！

通常のスクールが始まる頃には曇り模様になりましたが、午前中は人工芝からカゲロウが見えるくらいの暑さでした！

そんな暑さもあってか、ゴールを固定する重りが熱を存分に吸収し、目玉焼きが出来る程の熱を持っていました。。。

しかし、そんな暑さをも忘れさせてくれるような素晴らしいものがありました！！

それは…..池田コーチからのプレゼントのトマトです！！！！

甘くて美味しいトマトでした！！

練習終わりに、ギンギンに冷えたトマトを皆さん揃って頂いていました！！！

そんな木曜日のレディースフットサルですが、多くの方のご参加をお待ちしております！！

初心者と経験者に分けてトレーニングをしていますので、どなたでも参加頂けます！！

下記に簡単にご案内させて頂きます！

レディースフットサル

毎週木曜日　１０：３０～１２：００

開催場所：フットサルコート（現在は、フットサルコートが使用できないため第４グラウンドで行なっています。）

シャワーや更衣室もご利用いただけます！！！

皆様からのご参加お待ちしています！

ハル

こんばんは！ハルです！

昨日と天気とは打って変わって本日は快晴です☀

そんな絶好のサッカー日和の中、体験で多くの方が参加してくれました！！

まずはU-8クラス、４名の方が体験に来てくれました！！！

さすが小学生１＆２年生！中野コーチの話に真剣に耳を傾けています！

体験で参加してくれた子供たちも、既存のスクール生に負けまいとコート中を走り回っていました！

そして、ガールズクラスにも体験をしに来てくれました！

以前は、ガールズクラスの中でも、小学生と中学生でクラス分けをしていましたが、新年度から小学４～中学３年生の合同クラスとなりました！

そんなガールズクラスですが、まだ少人数ですので、より多くの方に体験を受けて頂きたいと思います！

もしお知り合いの中に、女の子でサッカーをする場所を探している方がいらっしゃいましたら、当スクールをご案内頂けると嬉しいです！

常時、体験を受け付けております！！

　そしてU-10、U-12、U-12Cクラスは、昨日と同様にボールフィーリングのトレーニング中の写真を載せたいと思います！

中には、カメラを向けるとボールタッチをしながらポーズをするスクール生もいました！

ルックアップの意識付けには良いのかもしれません笑

明日も暑くなる予報ですが、皆さんを埼スタでお待ちしております！！

ハル

こんばんは、ハルです！

本日はあいにくの天気でした。。。

風が強い為、室内で練習するクラスもありました！

そんな室内で行われた練習の一部分をご紹介いたします。

（キッズクラス練習風景）

暑い暑いと言いながらも、一生懸命にトレーニングに打ち込んでいました！

（U-9Cクラス練習風景）

使用されたマーカーは….なんと208枚！！このマーカーを使って何をしたのかは秘密です♪

（U-12クラス練習風景）

皆、横一列に並んでボールフィーリングの練習風景です！ドリブルしながらのボールタッチに苦戦している姿もちらほらありました！

（U-10クラスの練習風景）

こちらもボールフィーリング！色々な場所を使ってのトレーニングに熱心に取り組んでいました！

室内での練習風景を含め、今後も練習している姿を保護者の方にお届けできるよう写真を出来る限り載せていきます！

さて、話は変わりますが、５月２９日のゲーム体験会へのお申込みを随時受け付けております！

お友達もお誘いただいて大丈夫ですので、皆様からのお申し込みをお待ちしております！！

ハル

Boa Noite(ボア ノイチ：こんばんは)、ハルです！

本日も絶好のサッカー日和でした！

子ども達だけでなく、コーチ陣も日焼けをして真っ黒です！！夜になると、どこにいるのか分からなくなってしまうぐらいです。。。笑

さてさて、テレビのニュースでも取り上げられているのでご存知の方もいらっしゃるかと思いますが、５月４日に起きたフットサルのニュースに触れたいと思います。

５月４日に都内でF-CHANNEL Pivo! Champions Cup 2015というアマチュアのフットサル大会があり、選手が試合中に心臓停止状態になり倒れたというニュースがありました。

1～2m程の距離からの強烈なシュートが選手の胸に当たり、それが原因で心臓が停止したとのことです。

しかしながら、周りに居た方がAEDをすぐに持参し対応したことで、大事には至らずに済みました。

テレビに出演されていた医療関係の方も、救急車を待つのではなく、ベストな判断であったと語っていました。

あの2011年8月2日の松田直樹選手の件があってから、AEDの必要性と需要が高まりました。

僕自身、前に務めていた会社で様々なメーカーのAEDを販売していたので、設置数やお問い合わせの数が右上がりになっていくのを肌で感じました。

今のAEDはリモート監視機能と言うのがついていたりと、メーカー間の差別化と言う意味でも機能が向上してきています。

もちろん！！！！当スクールにもAEDは常備しています！

使う機会がないことを願いますが、もしもの為に準備はできています！！！！

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話は変わりますが、当スクールで既に募集人数が満員クラスがございます！

下記のクラスにつきましては、ただ今、新規の入会とクラス変更をお待ち頂く状況となっております。（※振替につきましては、人数制限がございますが、受講可能となっております。振替をご希望の方は、事前にお問い合わせをお願い致します。）

・水曜日　時間（４部）19:30～　U-12Cクラス

・木曜日　時間（２部）16:30～　U-8クラス

・金曜日　時間（３部）18:00～　U-8クラス

ご不便ごお掛けする部分もあるかと存じますが、宜しくお願い致します。

ハル

こんばんは。コンシェルジュ中西です。

皆様ゴールデンウィークはいかがでしたか？

予定が埋まって忙しかったご家庭もあると思いますが、子ども達の顔つきは充実した休日を物語っていました。

私も、顔の皮がむけるほど日焼けをいたしました。場所は埼スタの第4グラウンドです。1日サッカーをしただけで思いっきり焼けました。

今年の日差しは例年よりも強いような印象を受けますので、お母様はぜひお気をつけ下さい！

そして本日のスクールも、サッカー日和の中行なわれました！

U-8クラスでは、GW明けもボールフィーリングを継続してトレーニング中!!

見たこともやったこともないメニューに、最初は戸惑うかもしれません。

ただ、練習した分の成果は今後に活かされています。今日だけでも短い時間を集中してやることで、その成果が見られるスクール生もいました。できないことで、嫌気がさすかもしれませんが、継続してボールフィーリングに取り組みましょう!!

ゲームでは、十人十色のドリブル、シュートで見る側を沸かせましょう!!

上の写真は、iPADで子ども達に説明をするハイテク系男子の伊藤コーチです。

最近、グラウンドの入口に置いてあるホワイトボードはiPADとは対照的にアナログです。。

グラウンドの中で迷わないように、クラスが書いてあるので参考にして下さい！

5月4日【月・祝日】に、我々が日頃スクールで使用しています第4グラウンドにて、その日に予約された草加サッカースクールの皆さんとの練習試合を行いました。中学生の試合でしたのでU13・U15合同で臨み、フルピッチで25分ハーフを5本行いました。当日は素晴らしい天候で、星監督の下ミーティングからウォーミングアップと進み、ゲームに入っていきましたが、「自チームのゲームを見る」という日頃とは違う状況に、私とてもドキドキ、ワクワクしておりました。

同じスクールとはいえ、曜日が違う子とは顔合わせも初めてということもありぎこちない感はあったものの、ゲームに入れば目の前の相手に果敢にチャレンジしていく姿があり、非常に嬉しく感じました。相手チームは、U15チームとU13・14合同チームと2チームあり、交互に対戦頂きました。その為、結果は勝ったり負けたりといったところでした。

日頃のトレーニングも、ゲームで使える技術でないと意味がない！とコーチ達はいろいろと考え実施しておりますが、参加された皆さんは何を感じたでしょうか。コーチ達もいろいろと知ることができて、とても良かったと話しておりました。ゲームをすることで“現在地”　何が出来て、何が出来ないのかを知ることが出来ました。

平日のスクールということで、簡単にはいかないかと思いますが、他のクラスも含めて、今後はこのような対外試合を可能な限り実施していきたいと思っております。

今回お誘いいただきました草加サッカースクールの皆さん、大変ありがとうございました。参加された当スクールのU13・U15の皆さん、お疲れ様でした。日頃と少し違う皆さんの顔が見れて、大変幸せでした。これから、更に頑張っていきましょう！！

事務局長　中田

こんばんは。コンシェルジュ中西です。

本日も夏のようないい天気！半袖半ズボンが様になる1日でした！

皆様、季節の変わり目に風邪を引かないようにご注意下さい。

夜になって、少し涼しくなったと思いきや、第4グラウンドでは大粒の汗をたらしながら練習しているスクール生と、熱く指導している福田コーチが！

集中してトレーニングに臨むU-12チャレンジクラスのスクール生。

ただ、少し違和感が…。

写真を見るだけでは伝わらないと思いますが、「声」がなかなか聞こえてきません。

4箇所から同時にスタートするための「声」をなかなか出さないスクール生たち。「せーの」でも何でもいいのですが、誰かが出すと思っているのか、それともいつもコーチが助けてくれると思っているのか…。

家ではたくさんおしゃべりをしている子が、ピッチでは静かになってしまうのは大変もったいない話です。自信が持てないとあまり話せない気持ちは分かりますが、間違ってもいいから声を出してみることで、ピッチに生まれる変化を感じてほしいです。

プレーでは進化を続けている彼ら。それと一緒にもうひとまわり大きく成長してほしいです！

今年度からスタートした、金曜日U-15クラス。こちらもまだまだ大人しい中学1年生が在籍しています。それぞれのキャラクターがありますが、「声」のスキルも星コーチに学んでみてはいかがでしょうか!?

それでは皆様のゴールデンウィークが充実いたしますように！

遠出をされる方は、お気をつけていってらっしゃいませ！

また来週も埼スタでお待ちしております。

みなさんこんにちは。

甲殻アレルギーにもかかわらず、肉フライと間違って『イカフライ』のお弁当を購入してしまった中野コーチです。

イカフライを残したかって？

ご飯は粗末にしちゃいけませんから完食いたしましたよ（￣∼￣）ふふふ・・・

アレルギー症状？

しっかりと口の中がかゆくなりましたよ（Ｔ∼Ｔ）

さて、そんな木曜日♪

本日も良き天気でキッズ達も元気いっぱい！

年中さんの多い木曜クラス。

すこぉ～しずつ、慣れてきた様子？（笑）

今日は、保坂コーチや村尾コーチも一緒に参加して、ドリブルからのシュートをたくさんしました。

やっぱりみんなシュートが大好きなようです♪

来週もたくさんゴールを決めようね！！

コーチも来週は、しっかり確認してお弁当を買うよ♪

Ｂｙ：中野コーチ

Boa noite,ハルです！！

今日もサッカー日和！だんだんと夏を感じさせる天気が続くようになりました！

子どもは真っ黒に日焼けする時期だと思いますが、お母様方にとっては日焼けは天敵だと思います！

これからさらに日差しが強くなってくると思いますので、是非、クラブハウスの二階をご利用下さい！

さて、タイトルに書かせて頂いた「埼スタスクールのスタッフの御姉さま」と言えば、誰を想像しますでしょうか？ （少し顔を思い浮かべてみてください！）

・・・

・・・

・・・

・・・

そうです、本日、火曜日のトレーナー担当の林さんです！！！ とあるスクール生の保護者様からは「色白で可愛い」というコメントも頂いたこともございます！

その林トレーナーですが、急なご報告になってしまいましたが、本日が最後の出勤となってしまいました。

彼女は今後、AＴ（アスレッチクトレーナー）を目指し、新しいフィールドで頑張るとのことです！

しかし、スクールのイベントには顔を出すと約束をしてくれたので、また皆様の前に必ず姿を見せてくれると思います！！

皆様、それまで忘れないでください♪

ハル

※ポルトガル語メモ Boa Noite (読み方：ボア ノイチ) 意味：こんばんは

本日は快晴なり！！！

２０１５年度初イベント“親”サッカー教室が福田校長指揮の下、快晴の中第４グラウンドで実施されました。“親子”ではなく、“親”サッカー教室です。

開催目的は、日頃周りから応援いただいている保護者の皆様にも、実際のグラウンドに立って、実際のコーチからの指導をうけて頂き、スクール生の頑張りを知って頂きたい！！との想いから、開催することとなりました。

今も週末にはリーグ戦でサッカーをやっています！！大学までは真剣にやっていました！まったく、やったことないのだけど大丈夫でしょうか？といったさまざまな方々に参加頂きました。

サッカー教室は、笑顔あふれる集合写真撮影からはじまり、

日頃スクールでも行っているウォーミングアップ（縄跳び、ボールフィーリング）から、ドリルトレーニング、相手をつけて行うトピックトレーニングを行い、

最後にゲームと、ほぼ実際のスクールと同じ流れで実施いたしました。

今月のスクールは「運ぶ」をテーマに実施していることもあり、ドリブルを多用しましたが、すべてはゴールのためにあることを意識していただく内容に拘りました。

怪我（おそらく筋肉痛の方は多数発生するかと思っておりますが）をされた方がいなかったこと、大変うれしく思っております。

それ以上に嬉しく思えたのは、

「見てると、もう少しがんばれるだろう？と思ってましたが、かなり頑張っていることが分かりました」

「コーチの指導が、分かりやすくて安心しました」

「一つ一つのトレーニングの狙いが明確で、自分のチームでも試してみます」

等々、こちらの目的が伝わっていたことです。

最後の挨拶で福田校長も話しておりましたが、

全国でも有数の施設を使って実施しているスクールです。ピッチのサイズ、ゴールの種類、数、をフルに使って質の良いトレーニングを行うためには、指導者の質が問われます。そのプレシャーに打ち勝つべく、努力をしているコーチたちの良さも皆様に伝わっていると大変有意義なイベントだったなと思っております。

今後も努力を重ねてまいりますので、引き続きよろしくお願いいたします。

事務局長　中田

こんばんは。コンシェルジュ中西です！

今週は天気も良く、温かい中でスクールを行なうことができました。

個人的に、冬より夏のほうが好きなので(7月22日生まれの夏男です)、

日常生活から気分も上昇中です！

子ども達は、サッカーをする上で暑いのと寒いのはどちらが好きな子が多いのでしょうか。

夏は暑くて動けなくなるから嫌、冬は寒いから外に出たくない、様々なネガティブな感情が出てきそうですが、

どちらの季節もサッカーを続けるなら経験していくはずなので、どちらの季節もポジティブにプレーするのがベストです。

夏なら、こんがり日焼けをしつつ、熱いサッカーを楽しめますし、

冬なら、走ることで体を温め、運動量も上げられます。

どちらの季節にも共通するのが試合中に「走る」こと！

これから来る暑さに負けないようにたくさん食べて、走れる体作りを目指しましょう！

この足で、夏が乗り越えられるのか、、、楽しみです！